[сумеречный_заяц]

Счастье - это когда голова не болит.
Сейчас она у меня болит.
Но я знаю, что самое позднее послезавтра всё пройдёт, и будет мне счастье.
И мысль эта как-то греет душу

@темы: Будни

Comments

[Вицлипуцли Приносящая победу]

Счастье - это когда голова не болит

понимаю....

[Эсса]

сумеречный_заяц А почему она у тебя болит, да еще так подолгу? И часто ты так мучаешься?! Просто так ведь ничего не болит, причина какая-то есть. Надо бы что-то делать?

[сумеречный_заяц]

Эсса это мигрень. иногда она у меня бывает без всяких видимых причин, а сейчас - вызвано ПМС. У меня всегда-всегда перед месячными минимум два дня сильно болит голова. Сделать с этим, к сожалению, ничего особо нельзя. Можно только смягчить приступ. Не есть определённых продуктов, пить много сладкого чаю. Я в принципе перед важными делами пью в таких случаях обезболивающее (парацетамол), но стараюсь не злоупотреблять. Стараюсь пить таблетки не больше раза за приступ. Всего в среднем дней пять в месяц я мучаюсь мигренью. Уже даже привыкла немного. Как то посчитала для приколу, сколько жизни у меня отняла мигрень до сих пор получилось около года

вероника да, я тебя всегда жалею, когда ты про свою головную боль пишешь Молодец, что не падаешь духом, я бы так не смогла

[Эсса]

сумеречный_заяц Пять дней в месяц - как тяжело. Сочувствую...
Но есть же какая-то причина? ПМС не у всех так проявляется. А если мигрень и помимо этих дней бывает, значит, есть другие причины.
Мой отец вот мучается мигренями. У него ущемление нервов из-за остеохондроза шейного отдела позвоночника. Так ему помогает массаж, он его регулярно проходит. Насколько я знаю, другая причина может быть - проблемы с сосудами.
Я в таких случаях вспоминаю про йогу. Может, она и не спасет, но от расслабления тела точно никогда хуже не будет. Не пробовала заниматься?

[сумеречный_заяц]

Эсса спасибо
Возможно у меня проблема с сосудами. Йогой заниматься не пробовала и вряд ли буду. Если бы была гарантия, что она мне стопроцентно поможет, тогда я бы подумала. Времени нет на что-то подобное. Я бы например хотела бы теннисом заниматься, но сейчас совсем нет такой возможности чисто по времени. Это надо ехать через весь город, и таскать Зайца на тренировки. В принципе можно было бы, но не знаю, как бы отнёсся к этому Заяц и тренер